首页 > 广播 라지오 > 吴美兰的音乐乐园 오미란의 우리가락 노래가락

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2024-05-08 09:41매체 자료
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2024-05-08 09:01매체 자료
점심은 과식하지 말고 식사 후 산책을 하고 낮잠을 30분 정도 자는 것이 좋다.스트레스가 심하고 기분이 나쁠 때는 심호흡을 하여 혈중 산소수치를 높이고 뇌를 진정시키며 긴장하고 팽팽한 신경을 풀어줘야 한다.3. 오후 15~1...
图文
2024-05-08 08:46인민넷 조문판
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2024-05-08 08:21매체 자료
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